Dit is de blogpagina van vandaagafvallen.nl. Hier vind je het actuele nieuws en relevante updates over sporten, afvallen, diëten, fitness, yoga, mindfulness, zelfvertrouwen, gewichtsadvies en tips van voedingsconsulenten en voedingsdeskundigen uit Nederland. Heb jij zelf een relevante bijdrage? Dan kun je ons altijd benaderen voor een gastblog of uitgebreid artikel over gezondheid, eten en verantwoorde voeding.
| Programma | USP | Prijs | Beoordeling | Informatie |
|---|---|---|---|---|
| |
Beste keuze 2024. Snel resultaat. |
€39 Normaal €260 |
Bekijken | |
| |
Simpele recepten. Eenvoudig afvallen. |
€37 Normaal €67 |
Bekijken | |
| |
50 dagen diëten. Gezonde leefstijl. |
€37 Normaal €67 |
Bekijken | |
| |
Snel detoxen. Max. ontgiften. |
€37,00 | Bekijken | |
| |
Frisse smoothies. Gezonde hormonen. |
€14,95 | Bekijken | |
Kan je door een dieet plaatselijk afvallen? Wanneer je gewicht omhoog gaat, zal het teveel aan vet zich in heel het lichaam opstapelen. Als je op je voeding gaat letten om plaatselijk af te vallen, kom je bedrogen uit. Het …
Wil je weten wat een fatburner is? Een Fatburner of een afslankpil is een pilletje wat jou stofwisseling op gang helpt. Vaak bevat een fatburner enorm veel cafeïne waardoor je veel energie krijgt en de vet verbranding versnelt wordt. Door …
Misschien lijkt dit heel logisch; maar van wandelen wordt je gezonder. Lekker in de buitenlucht, een blokje om, wie doet dat nou niet dagelijks? Uit onderzoek blijkt dat slechts weinig mensen elke dag buiten bewegen. Hieronder geven we je direct …
Om te weten of je wandelt op het juiste tempo is het belangrijk om je maximale hartslag én je trainingszone te weten. Hieronder volgen een aantal manieren om je hartslagzone uit te rekenen. 220-leeftijd formule voor je hartslag Bij deze …
Het low carb dieet is een dieet dat over is gekomen uit Amerika. Als je het letterlijk zou vertalen dan is het koolhydraatarm. Bij een dieet wil dit zeggen dat het een dieet is waarbij geen of beperkt koolhydraten gegeten …
In deze blog 2 bekende crashdiëten. Het soepdieet, en het fruitdieet. Wat is het, en wat zijn de verschillen tussen beide? Het zijn in ieder geval voordelige diëten die je weinig geld hoeven te kosten. In deze blog lees je …
Als jij graag wilt weten hoe stofwisseling versnellen in zijn werk gaat ben je hier op het juiste adres. Omdat ik je er namelijk een hoop informatie over kan geven. In dit artikel wil ik je leren hoe je overdag …
Dankzij mijn gewichtsverlies help ik nu anderen hun “ideale gewicht” te behalen met alle voordelen die dat met zich meegeeft. De reden waarom ik dit schrijf is heel erg simpel. Te vaak merk ik dat mensen al jarenlang van het …
Maagzuur kan erg vervelend zijn, maar je kunt het voorkomen als je de juiste maatregelen neemt. Je maag bevat zuren, dat is op zich niet erg, want die heeft je lichaam nodig voor de spijsvertering. Normaal gesproken blijft dit zuur …
Voor wie een zittend beroep heeft, veel in de auto zit of nu eenmaal moeilijk aan lichaamsbeweging toekomt, is slenderen een uitkomst. Zonder zware fysieke inspanning worden spieren versterkt en gewrichten versoepeld. Slenderen geeft een moment rust in het drukke …